現代病とも言われる腰痛

今回はそんな腰痛に関して簡単な解消法をお教えします！

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年齢を重ねるとともに多くなってくるお悩みが、膝の痛み。

当院では男性よりも女性の方が多く悩まれている感じがします。

そして膝が痛い方のお話しでよく耳にするのが「膝に水が溜まって病院で抜いた」という話。

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バーナー症候群、聞きなれない単語ですね。

ですがラグビー、アメリカンフットボールなどのコンタクトスポーツでは大事なことですのでしっかりとみていきましょう。

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インピンジメント症候群、あなたは聞き馴染みがありますか？

あるという方は野球などのスポーツをしていたか、スポーツ障害に詳しいですね♪

ではそんなインピンジメント症候群について詳しくみていきましょう！

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女性は月経があるので貧血になりやすいです。

しかし、男性でも起きる場合はありますので、しっかりと注意しましょう。

では、貧血にはどのようなものがあるか見ていきましょう！

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低血圧で朝なかなか起きられない、ふらふらする、立ち上がった時にめまいがするなど、そんな症状を引き起こしている原因は低血圧のせいかもしれません！

今回は低血圧って何？分類や症状などについてみていきましょう！

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肩が急に痛みだし、動かせない！

これは五十肩？！

と思っていたら、実は石灰のせいで起きている症状で四十肩・五十肩とは違うかもしれませんよ！

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足がだるい、足がむくむなどでお悩みの方は、

第2の心臓と言われている「ふくらはぎ」をマッサージすることが重要です。

ふくらはぎマッサージは血流の改善やむくみの解消、リンパの滞りも解消し免疫力アップなど様々な効果があることをご存知でしょうか？

そんなふくらはぎマッサージの効果、やり方についてご紹介していきます。

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サッカー、バレエ、陸上など飛んだり走ったりする機会の多いお子さんが捻ったわけでもないのに、「足の内側が痛い」「足の内側の出っ張っているところが痛い」と訴えたら、それは有痛性外形脛骨かもしれません。

日常生活でも痛みが出てきてしまったり、痛みが長期化してしまうなど厄介なことになる前に適切に対処しましょう。

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比較的スポーツ現場ではよく起きる肉離れについてです。

直達外力ではなく介達外力により受傷しますので、コンタクトスポーツとか関係なくどの競技でも起きてきます。

肉離れ

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