こんにちは！

本当に最近寒いですね。積りはしないですが大阪でこんなにも雪を見たのは久しぶりかもしれません。

今日は鍼灸での逆子施術についてです。

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足がだるい、足がむくむなどでお悩みの方は、

第2の心臓と言われている「ふくらはぎ」をマッサージすることが重要です。

ふくらはぎマッサージは血流の改善やむくみの解消、リンパの滞りも解消し免疫力アップなど様々な効果があることをご存知でしょうか？

そんなふくらはぎマッサージの効果、やり方についてご紹介していきます。

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さむいー((+_+))

最強寒波の襲来でものすごく寒いですね。

雪も降るし・・・

でも寒さに負けずホットな情報をお届けいたします！！

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昨日は成人の日でしたね。

ニュースでは毎度のことながら、派手な格好をしている人や騒いでいる人たちが映し出されていました。

ゆとろぎ整骨院では、今年1年の繁盛を祈願して西宮神社に行ってきました。

走って福男を決める光景を見たことがあるかと思いますが、それが行われている神社が西宮神社です。

買ってきた福笹を院に飾り、今年1年もばっちりです！

最後に、今年1年の運を占うおみくじが凶だったことは、もう忘れたいと思います。

大阪の北摂、豊中市は豊中、岡町、曽根にある整骨院

阪急岡町駅　徒歩1分　ゆとろぎ鍼灸整骨院でした👋🏼

新年あけましておめでとうございます。

ゆとろぎ鍼灸整骨院は明日5日より診療いたしますので、宜しくお願い致します。

本年も変わらず地域の皆様の健康増進に貢献していきます。

どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせください！

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2016年12月31日をもちまして年内の診療が終了いたしました。

日頃からご愛顧頂きまして誠に感謝いたします。

2017年も精進して皆様の健康に携わらせて頂きますので、宜しくお願い致します。

年始は1月5日より診療いたしますので、宜しくお願い致します。

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インフルエンザが流行しだしてから結構経ちますが、周りでかかったという人は全然いないので本当に流行っているの？と思っている今日この頃です。

そんな中、患者さんと話していて「インフルエンザってなんで冬に流行するのだろう？」って疑問が出たので、調べてみました。

11月～12月に流行りだし、1月～2月にピークを迎えるインフルエンザですが、

なぜ冬に流行するのか、確かなことはわかっていないみたいです。

一応、調べてみると

温度と湿度が関係しているみたいです。

温度が低いと人の免疫力が低下し感染しやすくなります。

湿度が低いと体内の乾燥により、のどや気管支の粘膜がカラカラになりウイルスの侵入を防いでいる喉や鼻の粘膜が痛みやすくなり、ウイルス感染を起こしやすくなります。

また、気温が低く乾燥しているとウイルスが空気中に長い間存在できるので、その間に人に感染してしまいます。

それに冬は寒いので、締め切った室内にこもりっぱなしになります。そうなると容易に感染してしまいます。

インフルエンザA型は自らの遺伝タイプを容易に変えることが出来るので、毎年毎年違ったタイプのインフルエンザウイルスが出来上がります。

人は免疫で一度かかったウイルスには抗体ができますが、違ったタイプのウイルスに変異していますので、それも意味をなさないんですね。

以上によりインフルエンザが冬に流行しやすい理由みたいです。

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クリスマスが終わったと思ったら、1週間もすれば正月ですね。

ほんとこの時期は忙しいですね。

クリスマスの飾りを外してしまったら寂しい感じがします。

しかし、ありがたいことに葉牡丹を頂いたので、正月を迎えるにあたって、少しは気分が出たかなと思います。

合わせてシクラメンも頂いたので受付が華やかな感じになりました！！

そして、この葉牡丹、実は食べられるそうです。

朝のテレビでやっていましたが、あまりおいしそうではなかったですけどね。。。

一度勇気のある方はチャレンジしてみてください。

あ、もし食べるならちゃんと無農薬栽培した葉牡丹を食べてくださいね！

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今日はクリスマスですね。

カップルはデートを楽しんだり、家族では子供にサンタが来たりと、楽しい1日となっていますでしょうか？？

梅田のスカイビルにクリスマス気分を味わいに行ってきましたので、どこも行けなかった方は気分だけでも楽しんでください♪

人が多すぎて疲れに行った感じでしたね。

でもツリーなどキレイでしたので、良かったです。

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サッカー、バレエ、陸上など飛んだり走ったりする機会の多いお子さんが捻ったわけでもないのに、「足の内側が痛い」「足の内側の出っ張っているところが痛い」と訴えたら、それは有痛性外形脛骨かもしれません。

日常生活でも痛みが出てきてしまったり、痛みが長期化してしまうなど厄介なことになる前に適切に対処しましょう。

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